TriahlonStudent

学生トライアスリートによる日常

長友佑都が「ヨガ友」を始動。

サッカー日本代表の中心選手でもあり、インテルミラノで活躍している長友佑都選手。Unknown-8

現在サッカー日本代表はワールドカップアジア二次予選を戦っている最中です。

https://www.youtube.com/watch?v=RYxDfqG4cn8

本田圭佑選手、今回から復帰した川島永嗣選手を初めとするメンバーが集う中、

長友さんが興味深いツイートを。

https://twitter.com/YutoNagatomo5/status/714322913181077504

 

プレミア一位のレスターでオーバヘッドキックをかまして注目を浴びた岡崎選手。

https://twitter.com/paidjllll/status/709712538426937345

さらにドイツで活動中の香川、清武さんを踏まえてのヨガ

 

長友といえば・・・体幹

長友さんは体幹トレーニングでトップレベルに達したと言われていますよね。

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本まで出版してしまうほど。

https://www.youtube.com/watch?v=5eaeDkxnhGY

この動画を見ての通り!半端ない体幹力!

KOBA式トレーニングを取り入れていますが、ここまでとは・・・

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そんな長友さんは次のステージとしてヨガに挑戦ですか。

体幹トレーニングと似ているところもありますけども、意識の高さを感じられます。

次はどんなトレーニングに手を出すのか楽しみでしょうがない。

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