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学生トライアスリートによる日常

2016-04-06から1日間の記事一覧

オリンピック公認,スムージーforアスリート メニュー

最近、ダイエットで飲んだり、 ミキサーで混ぜるだけで簡単に作れてしまうスムージーが人気になってますよね? プロのアスリートも練習の前後に取り入れる選手も増えてきました。 けど、実際、 アスリートってスムージーありなの? アスリートはどんなスムー…